Sojabönor är ett välbekant livsmedel för de flesta vegetarianer och veganer, men det finns faktiskt anledning för oss köttätare att då och då komplettera den vanliga kosten med dessa goda och nyttiga bönor.
Mat & Dryck
Fett gör dig sjuk?
Som ni vet så äter jag för det mesta efter LCHF vilket innebär mycket fett och mycket protein. Döm då av min förskräckelse när jag läste denna rubrik i Metro: Fet mat kan göra dig förkyld!...Bröd eller inte - det är frågan
Ni kanske läste min artikel om kolhydraters oförtjänta rykte? Idag på P4 pratades det bland annat om bröd och det är Nordiska Muséet som gör en undersökning och samlar in allt som vi vet o...
Kommentarer (2)
Sharontider
Sharon är en förädlad version av persimonen. Till skillnad från persimonen kan dock sharon ätas även då den är hård då den inte innehåller någon garvsyra och således inte smakar bittert. ...
Kommentarer (1)
Högt intag av protein krymper hjärnan
En mängd studier har visat att en diet som består av mycket grönsaker, frukt och fisk kan fördröja utvecklingen av Alzheimers sjukdom. En ny studie har nu testat ett antal dieters effekt på mö...
Kommentarer (3)
5 tips för bättre prestation på tentan
Jag har nyligen hamnat i skolbänken igen och det här med tentor är ju faktiskt ett fenomen för sig. Ibland är man så djupt i böckerna inför tentan att man glömmer bort att träna, äta och ja...
Kommentarer (1)
Deprimerad? Prova byta diet.
Det talas mycket om medelhavsdieten - en kosthållning som (till skillnad från andra dieter) har bevisad effekt på både hjärna, hjärta och livslängd. Det är egentligen inte en diet i meningen v...
Kommentarer (1)
Grönt te motverkar benskörhet
Forskare i Hong Kong har funnit nya bevis för att grönt te kan hjälpa till att förbättra skelettet. Det innehåller nämligen ämnen som kan stimulera bildandet av skelett samt sakta ner dess ned...Vitkålen är ett bra val
Just som du är i full färd med att tillaga vitkål både på längden och tvären kan det vara kul att veta att just vitkålen är mycket fiberrik och innehåller mängder av mineraler och vitaminer...
Sida 3 av 7
- Gästkrönikör
Vi frågar...
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
prev
next
5 frågor till Charlotte PerrelliCharlotte Perrelli är för det svenska folket känd som schlagerdrottning, fashionista och jurymedlem i Talang. Och hon verkar ha energi som räcker för flera – för parallellt med att ständigt ... Läs mer |
Fem frågor till Therese Bergner Jag träffade hälsorådgivaren Therese Bergner (butiksansvarig på Life-butiken på Liljeholmstorget) och vi pratade probiotika, något som har pockat på mitt intresse. Efter ett besök på Waynes Coffee fick jag dels ... Läs mer |
5 frågor till Dr. Paul Drew Dr. Paul Drew har sjukgymnastik och kinesiologi i grunden och har över 20 års erfarenhet av massage och personlig träning. Nu har han specialiserat sig på att hjälpa människor få ... Läs mer |
5 frågor till Emma Zackrisson En av landets ledande golfspelare, Emma Zackrisson, besvarar Livskicks frågor om hur hon bär sig åt för att skapa balans i sin tillvaro. Med världens golfbanor som arbetsplats under säsongen ... Läs mer |
5 frågor till Mia Törnblom Mia Törnblom är författare, föreläsare och jobbar med vägledning i personlig utveckling. Vem har inte hört talas om eller läst böckerna Självkänsla nu!, Så dumt!, och Du äger!. Livskick fick ... Läs mer |
5 frågor till Annika Sjöö Annika Sjöö är en välkänd professionell dansare och vann tillsammans med Magnus Samuelsson årets Let's Dance. Hemligheten bakom hennes vältränade kropp säger hon är mat med lågt GI och mycket ... Läs mer |
5 Frågor till Scott Doughman Scott bor tillsammans med sin fru och två barn i North Carolina i USA. Han har en bred bakgrund inom cell- och moleklärbiologi med både k... Läs mer |
5 frågor till Gabriella Karlsson Gabriella Karlsson är utbildad kostekonom och driver företaget Smakrådet (www.smakradet.se). Gabriella har mer än tio års samlad erfarenhet av livsmedel och näringsfrågor vilket gör att Livskick vill höra om hon ... Läs mer |
5 frågor till Mia Flobecker Det var efter en föreläsning om Glädjeformeln (på Allt för Hälsan 2009, som gick i Älvsjö) som jag fick tala med Mia Flobecker, glädjeinspiratör och mental tränare. ... Läs mer |
Fem frågor till Anna Jacobsson Anna Jacobsson är en helt vanlig tjej som en dag bestämde sig för att gå ner i vikt. Det resulterade i en viktnedgång på 60 kg, en välbesökt bl... Läs mer |
5 frågor till Fredrik Paulún En av Sveriges frontfigurer inom näringslära, Fredrik Paulún, ger svar på några frågor för Livskicks ... Läs mer |
Mest lästa - topp 10
- Träna magen på 10 minuter
- Magnesiumbrist och kramp
- 5 Frågor till Scott Doughman
- 5 frågor till Dr. Paul Drew
- 5 frågor till Emma Zackrisson
- 5 frågor till Mia Flobecker
- 5 annorlunda övningar för en plattare mage
- Fem frågor till Anna Jacobsson
- 3-6 månader normalt för viktminskning efter graviditet
- Enkel övning mot gamnacke
Livskick
Inloggning
Ser sidan konstig ut? Prova byta browser eller uppdatera den nuvarande versionen. Design av JoomlArt.com.
