När jag fick barn (inte för 100 år sedan, men för nästan 5 år sedan) var rekommendationen på barnavårdscentralen att man kunde börja ge smakportioner vid 4 månaders ålder. Trots att denna rekommendation var sedan 2003 ändrad till 6 månaders ålder, förekommer det alltså ofta att man råder nyblivna föräldrar att börja redan vid 4 månader - man följer gamla rekommendationer.
Varför fortsätter då vården att ge gamla råd? Jag fann efter lite letande att de nya råden, som alltså kom 2003, hade en väldigt lös grund. Så här stod det i DN när rekommendationerna kom:
"Den tidigare rekommendationen har ofta uppfattats som att man måste börja ge smakportioner vid fyra månader, vilket har stressat en del mödrar som hellre hade velat fortsätta att enbart amma, säger Åsa Brugård Konde.
- Nu ger man ett stöd till de som bara vill amma, att man inte måste ge smakportioner vid fyra månaders ålder.
Åsa Brugård Konde poängterar dock att mödrar inte ska känna sig tvingade att amma upp till sex månader och de som redan börjat ge sina fyra månader gamla bebisar smakportioner ska inte sluta med det.
- Nej, det tycker jag inte. Man ska inte tro att man har gjort barnet något illa, för det är inte skadligt att ge barnet mat. Men man kan slappna av och vänta om man vill, säger Åsa Brugård Konde."
 Och det här skrev DN ett halvår senare, 2004:
"En grupp experter inom Världshälsoorganisationen (WHO) gick igenom den vetenskapliga litteraturen för tre år sedan. Experternas rapport blev sedan grunden för de nya råden i Sverige och många andra länder.
Experterna på WHO tog fasta på sexton studier. Sju av dem kom från utvecklingsländer. Inte ens de bästa studierna, som var utförda i Honduras, fick höga betyg i fråga om pålitlighet.
- Det är ett väldigt tunt underlag för en rekommendation i en så viktig fråga som berör alla, säger Gudmund Stintzing.
Den tydligaste slutsatsen var att barn inte tar någon skada av att bara få bröstmjölk under sina första sex månader. Det fanns till och med belägg för att barnen som bara fick bröstmjölk klarade sig bättre från maginfektioner. Det är viktigt främst i fattiga länder där hygienen är dålig.
- I den nya rekommendationen har vi sagt att man ska vara mycket flexibel, säger John Perlhagen, barnhälsovårdsöverläkare i Helsingborg och medlem i Livsmedelsverkets expertgrupp för pediatrisk nutrition.
Han avråder ingen från att ge smakportioner redan vid fyra månaders ålder om det känns bra för barn och föräldrar. Men varför då ändra de allmänna råden?
- Jo, men då är det ju trycket från Socialstyrelsen och socialdepartementet att man ska anpassa sig, säger John Perlhagen.
Han poängterar att den gamla rekommendationen inte var bättre underbyggd.
- Men det är klart att inom andra områden gör vi inga förändringar om vi inte har starkare belägg, säger han."
Barn tar alltså ingen skada av att helammas de första sex månaderna, men det finns heller inga belägg för att barn som fått smakportioner vid 4 månader blir sämre människor för det. Det handlar egentligen mer om att man inte vill att någon ska ta illa vid sig och känna sig dålig för att man inte gör enligt rekommendationerna.
Läs mer:
Trodde inte att jag skulle börja ge henne något annat än bröstmjölk förrän vid 6 månader, men när bvc-sköterskan förklarade att det kan vara bra att barnet vänjer sig vid att äta fast föda innan dess eftersom de vid 6 månader behöver börja byta ut något mål bröstmjölk om dagen mot fast föda för näringsintagets skull, blev jag övertygad att det var bra att börja tidigare. Ifall det skulle ta tid att vänja henne alltså.
Dessutom har hon visat intresse för vår mat, och det är väl kanske en ännu större anledning. Man ska följa sitt mammahjärta!
Dock ska jag tillägga att hon bara fått palsternacka och potatis än så länge, och inte ens varje dag utan lite sporadiskt.
Det jag vill komma fram till, är att det är olika från barn till barn. Även om man helammar, behöver det inte betyda att amningen rubbas om man börjar ge smakportioner, men att det i vissa fall händer...
Jag tror nog att var förälder känner sitt barn så pass väl, att man kan ta dessa röner och studier med en nypa salt. Ingen individ är den andra sig lik och alla fungerar vi olika.
I Sverige spelar det ingen avgörande roll för barnets hälsa när man introducerar fast föda. Det viktigaste är att barnet är intresserad av att smaka, sen om det sker vid 4 eller 6 mån spelar mindre roll. Man behöver ju inte sluta att amma eller ge bröstmjölksersättning bara för att man låter barnet smaka på mat. Det är bra med råd från BVC om man är osäker, men de flesta föräldrar vet nog själva vad som fungerar bäst. Själv har jag bara haft bra erfarenheter från BVC trots att båda mina barn är uppfödda på vegankost;) (den yngsta är i och för sig bara 5 veckor ännu). Många inom sjukvården har ju felaktiga fördomar om vegankost.