FitMama.se

Många har fått upp ögonen för trenden med mer naturliga råvaror i vår dagliga kost. Naturlig hudvård är dessutom på tapeten, detta tycker jag är toppen! Men vad många kanske inte funderar närmare över är att huden som är vårt största utrensningsorgan (2 kvm), absorberar allt den utsätts för.

Inte bara sådant som vi vet är extremt farliga såsom luftföroreningar och starkt solljus är att akta sig för. Man skulle kunna dra det så långt som att säga att huden också äter. Huden släpper nämligen igenom allt som den kommer i kontakt med och för dessa ämnen vidare längs blodomloppet och vidare till våra inre organ, tillsynes obemärkt. Det är som när vi stoppar i oss mat som har en negativ effekt på vårt kroppssystem, effekten kanske inte har en synlig mätbar omedelbar verkan men den negativa nedbrytningen sker ändå.

I många av våra allra mest kända hud, hår- och skönhetsprodukter återfinns ämnen som är direkt skadliga för oss (här är mineraloljor och siliconer två av bland de vanligast använda skadliga ämnena), men det finns alternativ även här. Idag finns det många produktlinjer med överkomliga priser och med fantastiskt fina ekologiska ingredienser från ört- och växtriket. Dessa produkter gynnar istället människa och miljö.

No 'Poo

Detta är ett begrepp som från början innebar att man har tagit bort vanligt schampo i sin dagliga hygien eftersom schampon allt som oftast innehåller skadliga ämnen för våra känsliga kroppar. Begreppet har sedan vidareutvecklas till att även innefatta hudens vård.

För några kanske detta låter rent av äckligt och helt obegripligt. Att inte använda vanlig tvål och schampo, luktar dessa människor inte illa? Och hur ser de egentligen ut, hår drypandes av fett? Eftersom vi vant våra hår vid skadliga och starka ämnen för både hår och hårbotten tar det lite tid innan de fina effekterna med att inte använda vanligt schampo syns men det blir fin utdelning till den som inte ger sig. Faktum är att personer som har övergått till att istället använda sig av vad de har i sina skafferier (äppelcidervinäger är t ex duktigt glansgivande för håret och återställer dessutom hårbottens naturliga pH-värde utblandat i rätt mängd vatten. Rätt pH-värde = luktfritt hår/hårbotten) får i längden jättefina, välmående och väldoftande hår och kroppar. Till råga på det jublar deras inre organ som inte längre behöver bekämpa de gifter som vanligt schampo innehåller!

Tack vare de kommersiella krafter som dominerar varje medieforum vi kommer i kontakt med, har vi mer eller mindre lurats att tro att märken som storföretag inom skönhetsindustrin säljer, är vad som gör oss vackra, unga och väldoftande. I själva verket gör många av dessa produkter oss beroende. De produkter som påstås återmätta vår fuktfattiga hud gör i själva verket en motsatt verkan – torkar ut och på så vis blir vi beroende av dessa produkter. Till råga på detta gör dessa produkter att vi luktar illa i längden, för gifter rensas till stor del ur vårt kroppssystem via just huden. När gifterna lämnat våra kroppar hamnar de i naturen och bidrar till miljöförstöring.

Bra på burk

För er som inte känner sig ha tid till att göra sina egna schampon och hudkrämer finns det många fina ekologiska hår, hud- och kroppsprodukter på marknaden. Att en produkt är ekologisk innebär att den inte innehåller några ämnen skadliga för miljö eller människa, de är heller inte djurtestade. Men innan du går till närmsta Hälsofackhandel där dessa säljs, se upp! För inte heller alla påstått naturliga produkter är till 100% naturliga.

Hormonrubbande ämnen och andra kemiskt framställda ingredienser får alltså förekomma i sk ”naturliga” produkter men givetvis finns det tillverkare som faktiskt också använder helt och hållet naturliga råvaror. Vi som konsumenter bör bli mer vetgiriga och medvetna om vilka val vi gör.

Idag finns det mer information om de giftiga ämnen som används på t ex frukt och grönsaker än vad det är för något vi smörjer in våra kroppar med varje dag.