FitMama.se

Wednesday
Mar 10th
Textstorlek
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Home Välbefinnande Själen Dags för nya ideal!

Dags för nya ideal!

Skicka sidan Skriv ut PDF
Bookmark and Share
Användarbetyg: / 4
DÃ¥ligtBra 

Jag blev så ledsen en morgon här i veckan då jag insåg att jag utan anledning fräste åt min sambo bara för att jag i själva verket var beviken på mig själv. Eller snarare för att jag inte uppfyllt mina egna krav på mig själv. Det handlade om att jag inte kommit igång med träningen efter några månaders paus och således kände mig slapp, tjock och ful. I och med detta levde jag nog heller inte upp till andras bild av mig som en hälsosam kvinna (som om någon annan egentligen bryr sig!). Egentligen borde jag istället ha glatt mig åt att vi hade spännande projekt på gång hemma och att vi var friska, hela familjen samtidigt. Men icke. Nej, jag valde att bygga upp negativ energi kring min kropp. Jag reagerade direkt på mina tankar och undrade - varför gör jag så här mot mig själv och min familj?

Med detta uppvaknande i bakhuvudet tog jag mig iväg till jobbet och på vägen dit såg jag på alla kvinnor runt om mig - längs cykelbanan, på universitetet och även i de media jag tog del av under dagen. Och en överväldigande del såg egentligen ut som förvuxna tonåringar. Supersmala, sminkade och stylade för att passa in i idealbilden av en framgångsrik och omtyckt kvinna. En lycklig kvinna. Varför ska vi sträva efter att sakna underhudsfett och ha så snygga accessoarer som möjligt? Varför ska det anses vara normalt bära storlek XS, konstant avstå från godsaker och säkert träna minst sex gånger i veckan? Varför ska det anses vara norm att se ut som en tjugoåring i kroppen efter att ha fött fyra barn och samtidigt försökt göra karriär?

Det gör mig riktigt ont att många faktiskt (trots allt snack om att vi duger som vi är) går omkring och är missnöjda med sig själva bara för att vi inte uppfyller en påhittad och helt absurd norm för hur kroppen bör se ut. Samtidigt blir jag riktigt arg - hur kan jag som modern kvinna av idag fastna i fällan att sukta efter platt mage och färre celluliter? Detta då jag är frisk, har en underbar familj och ett fantastiskt jobb. Det är rena idiotin. Nu säger jag inte att det är fel att vara naturligt slank eller att vara deffad elitidrottare - ni vet nog vad jag menar.

Nej, nu blir det till att skaka av mig negativa tankarna gällande bristningarna på rumpan och mina bleka degiga armar och ersätta dem med positiva tankar - för gott. Det är helt OK att vara lagom. Det är tillräckligt. Om jag tänker efter så är de kvinnor jag har som förebilder, och som jag tycker är vackra, kvinnor med livsglädje, harmoni och utstrålning. De är avslappnade, roliga och sociala. Och visst utsrålar man mer glädje och energi om man släpper kraven? Det är åtminstone jag övertygad om. Sådant ideal vill jag sträva efter, sådant ideal vill jag sända ut.

Bild: djcodrin

 
Kommentarer (4)
1 2010-02-05 18:33
Tack Petra för en otroligt talande artikel! Jag tror det är många, däribland jag, som behöver höra detta. Jag håller med dig om att idealen är snedvridna och att många därför mår dåligt helt i onödan. Att vara hälsosam handlar om så mycket mer än att vara smal och se ut som en 20-åring.
2 2010-02-05 20:13
IB
Oj, så mycket det ligger i vad du säger.
Vi låter alldeles för stor del av vårt liv gå till att ge energi åt att jaga ideal (förebilder). Ideal som inte borde ha utrymme alls i våra tankar. I grunden har dessa ideal skapats av media och vi har gladeligen matats av denna information utan att tänka själva.
Det är dags att vi frågar oss: Vad vill jag ha för förebild? Vad är viktigast för mig? Är det det yttre eller är det det inre?

Jag satsar en slant på att det är det inre som är nummer ett hos oss själva eller hos våra förebilder.
3 2010-02-06 19:20
AMEN! Känner så väl igen mig i det du skriver... tack!
4 2010-02-08 10:32
En manlig kollega till mig hade en diskussion med en annan man med ursprung ur en annan kultur. De pratade om kvinnoideal. Den senare kunde för sitt liv inte förstå hur svenska mäns drömkvinna gick ihop med verkligheten. Hur kan vuxna karlar föredra magra tonårskroppar? En kvinna ska ha rumpa och hull ansåg denne man.

Jag tror att detta är långt från sanningen - jag tror att svenska män vill ha kvinnor med andra kvalitéer än enbart en späkt kropp. MEN vad som är intressant är att den BILD andra kulturer har av att våra ideal är som de är... Tänkvärt.

Ytterligare en tanke är - vem är det som egentligen tillskriver attribut och utseende den makt de har? Är det kvinnor eller män som befäster idealbilden av kvinnor?

Lägg till din kommentar

Ditt namn:
Din hemsida:
Kommentar:


  • Forum
  • Utmaning

Nu kan du diskutera i vårt splitternya forum för medlemmar! Registrera dig nu om du inte redan gjort det! För er som är med i utmaningen finns en särskild tråd där man kan prata om allt möjligt. Missa inte!

Häng med i vår utmaning de kommande tre månaderna! Nu kör vi!




Vi frågar...

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
prev
next

Fem frågor till Anna Jacobsson

News image

Anna Jacobsson är en helt vanlig tjej som en dag bestämde sig för att gå ner i vikt. Det resulterade i en viktnedgång på 60 kg, en välbesökt bl...

Läs mer

5 frågor till Mia Flobecker

News image

Det var efter en föreläsning om Glädjeformeln (på Allt för Hälsan 2009, som gick i Älvsjö) som jag fick tala med Mia Flobecker, glädjeinspiratör och mental tränare. ...

Läs mer

5 frågor till Dr. Paul Drew

News image

Dr. Paul Drew har sjukgymnastik och kinesiologi i grunden och har över 20 års erfarenhet av massage och personlig träning. Nu har han specialiserat sig på att hjälpa människor få ...

Läs mer

5 Frågor till Scott Doughman

News image

Scott bor tillsammans med sin fru och två barn i North Carolina i USA. Han har en  bred bakgrund inom cell- och moleklärbiologi med både k...

Läs mer

5 frågor till Emma Zackrisson

News image

En av landets ledande golfspelare, Emma Zackrisson, besvarar Fit Mamas frågor om hur hon bär sig åt för att skapa balans i sin tillvaro. Med världens golfbanor som arbetsplats under ...

Läs mer

5 frågor till Fredrik Paulún

News image

En av Sveriges frontfigurer inom näringslära, Fredrik Paulún, ger svar på några frågor för Fit Mamas ...

Läs mer

5 frågor till Annika Sjöö

News image

Annika Sjöö är en välkänd professionell dansare och vann tillsammans med Magnus Samuelsson årets Let's Dance. Hemligheten bakom hennes vältränade kropp säger hon är mat med lågt GI och mycket ...

Läs mer

Inloggning

Besökare

Vi har 102 besökare och 2 medlemmar online



Jag gillar Loppi.se