
Förra veckan var jag och en väninna på en föreläsningskväll och kvällens tema var kost och själ. Föreläsarna för kvällen var Elizabeth Gummesson – coach i personlig utveckling, Atle Johansen – livscoach och Gabriella Karlsson – kostekonom. Det blev en kväll fylld av igenkännande, inspiration och aha-upplevelser. Alltsammans förpackat i ett trevligt och lättsamt format som lockade till många skratt. Den av föreläsarna som gjorde störst intryck på mig var Gabriella.



Vi rekommenderar
I höstas var jag på Allt för Hälsan i Älvsjö, Stockholm. Montrar besöktes, seminarier inspirerade mig, och så var det Klas. Hallberg närmare bestämt. Sanningen är den att jag visste inget o...
Visst finns det en negativ klang när det kommer till begreppet perfektionism? Ändock finns den därute och sanningen är den, att efter ha läst boken Good Enough av Elizabeth Gummesson, sÃ¥ förstÃ...
Elizabeth stod redan på det boktorg som är i början av Allt för hälsan-mässan och jag agerar lite snabbt, för jag vet att det bara är några böcker kvar. Hon ser så snygg ut, framför allt ...
Hösten slog ner med dunder och brak och jag vill knappt säga att snön har tagit sin plats utanför mitt fönster minst två gånger den senaste veckan. Vad passar då inte bättre än en Hälsomäs...
Ett av världens första vegetabiliska omega-3 tillskott som innehåller fettsyrorna DHA & EPA. Perfekt för veganer, vegetarianer eller för dig som vill undvika fisk. Tillskottet innehåller algolja...
Ekströms Smulpaj har utsetts till Ã…rets Dagligvara 2009, vilket innebär att den är den mest framgÃ¥ngsrika produkten som funnits i affärerna i Ã¥r. Motiveringen var bl a att Ekströms smulpaj "fÃ...
Att kötthalten ska vara så hög som möjligt är viktigt när det gäller korv. Det innebär att det är mindre andra slaggprodukter i den. Tyvärr finns det inte så många kvalitetskorvar i affär...
Ett tips inför fredagsmyset. Om ni inte redan har fått upp ögonen för Ekorrens ekologiska smågodis vill jag gör er uppmärksamma nu!...










